换季保养的注意事项

勤奋洗脸,清洁产品不换季

告别高温夏天,不再油光满面。如果你还像夏天一样使用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,更容易引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应该避免使用含皂类成分或含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,也不要使用磨砂洗面奶,而改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。每天洗脸不宜超过两次,水温也不能太高,因为热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人感到干痒不舒服。

每星期去角质

虽然去角质可以帮助皮肤重现光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周一次以上),或同时使用多种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

在寒冬时节,保养偷点懒也无妨。将去角质的间隔时间拉长一些,对皮肤更有好处。即使是油性皮肤,每一两周去一次角质就足够了;而皮肤本来就偏干的人,则可以将时间拉长到每个月一次。

只擦化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不用含油保养品,洗脸后只涂抹保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,但事实上却不知道这样非但不能吸饱水,反而会让肌肤更干。这是因为,如果没有接下来的保湿产品,化妆水很快就会蒸发,尤其在外界干燥时,蒸发的速度会更快,甚至会带走脸部皮肤原有的水分。冬天应选择不含酒精的产品(较少刺激性),并且在脸部还湿润时,赶快涂抹保湿产品,并再涂上一层乳液或乳霜,及时锁住水分。

迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时,都必须考虑两个问题:一是本身的肤质是否适合;二是如何使用以及需要搭配哪些其他成分,才能真正做好保湿工作。选择保湿产品时,最好能花些时间查看成分标签,尽量确保其含有多种类型的有效成分。例如,一瓶同时具备“吸水”和“锁水”功效的保湿剂会更好。

油性、“痘痘族”也需要保湿

“痘痘族”或油光满面的人,常觉得“油”是自己的敌人,所以拒绝使用含油的保养品。然而事实上,皮肤的出油量和角质层的含水量之间并没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水,因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品是很有必要的。对于“痘痘族”来说,也不是完全不能使用乳液,在皮肤变干或脱皮时,可以视情况使用乳液加强保湿。

频繁喷矿泉喷雾

日常保养时,有人喜欢随身携带一瓶矿泉喷雾,以便随时喷一喷,舒缓不适。然而这样可能反而会让皮肤失水。

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子,确实可以补充水分,但由于没有锁水的保湿成分,所以效果可能相对较弱。如果喷的次数太频繁,同时又没有搽乳液锁住水分,皮肤会陷入干-湿-干的恶性循环。

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