海参不适合什么样的人群吃

海参之所以是滋补珍品,不仅在于它的营养价值的丰富,还在于海参适合的人群广泛。当然也有一些人群不适宜食用海参。下面具体讲讲海参不适宜人群。

海参不适宜人群

1.肾功能不好的人

海参营养丰富,自古以来都被推崇为大补之物,富含蛋白质,很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物对肾功能不好的人来说不利,吃了海参会加重肾脏负担,严重影响肾脏健康,并有时引发肾脏疾病。所以肾功能不好的朋友们在生活中不要经常食用海参。

2.儿童

海参属于胶质蛋白很丰富,儿童完全不可以食用海参的保健品,容易导致消化功能问题,吸收不完全会引起多种胃肠道疾病,加重胃肠道负担。

3.感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参

专家提醒,海参性滑利,经常腹泻的人不适宜大量食用海参。因为鲜活海参可能携带细菌和病毒,生食海参更容易导致腹泻,且营养价值不容易被人体吸收。感冒或腹泻时注意不要吃海参,因为会加重疾病的不宜恢复。

4.关节炎及痛风患者不宜过多食用

海参蛋白质含量极高,代谢过程中产生较多尿酸。如果尿酸不能及时排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节炎患者病情。

5.脾胃虚弱

脾胃虚弱勿食,可选择服用海参保健食品。特别是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

6.类风湿病人

一些类风湿病人不应多吃,经常吃海参容易加重病情,海参属于发物,长期食用易让关节炎发作。

7.尿酸高的人

海参药用价值高,但在人体内由于新陈代谢作用会形成高尿酸,对尿酸高的人不适合食用,会使病情恶化,不利于健康。

上面介绍了海参不适宜人群,如果属于这些人群就不要食用海参,以免对身体造成伤害。希望今天的内容对你有所帮助。

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