当归山楂茶
当归是一种常见的补血活血草药，它具有强抗氧化性，能够调节机体免疫功能，起到美白护肤的作用。山楂有助于开胃，促进肠胃消化，具有排毒养颜的功效。取当归、山楂各10克，白鲜皮和白蒺藜各5克，将所有药材混合，置于干净的杯子中，用热开水冲泡，第一遍可以过滤掉。密封泡制约15分钟，当作茶水饮用。坚持一个月，明显的祛斑效果将会出现。
枸杞生地茶
枸杞是一种常见的美容养颜的良品，它经常在美容汤中出现，如枸杞莲子汤和枸杞绿茶。枸杞能够消渴引饮，是美容养颜的佳品。生地具有凉血调经、补血的作用，对女性尤其有益。取枸杞100克、生地30克，两种药材都用微波炉烘烤焙干，研磨成粉末状。将粉末混合在一起，每天用热开水冲泡当作茶饮用。长期坚持食用能有效减少黑色素，达到祛斑的效果。
猪肾苡仁山药粥
苡仁也是一种美白良品，能够有效淡化黑色素，使肌肤更加白皙。猪肾可以补肾，对女性产后虚弱非常有疗效。将新鲜猪肾清洗干净后切成小片，放入锅中，加入苡仁50克、山药100克，还有适量的大米，一同加水熬煮，直至米熬成粥，加盐调味即可食用。
木耳茶
早在《本草纲目》中就有记载，黑木耳具有脸部祛斑、润肤和延缓肌肤衰老等功效。按照2:1的比列，将黑木耳和白木耳置于微波炉中烘干，研磨成粉末。将两种木耳粉末混合在一起，用热开水冲泡，可加入蜂蜜调味。坚持服用能够消除斑痕，滋润肌肤。
健脾消斑粥
取生山药30克、莲米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克、大枣10个和适量大米。将所有药材加水放入砂锅中熬煮，水沸腾后煮45分钟，然后加入洗净的大米，继续熬煮，直到米熬成粥。坚持每天早晚食用一次，一个月后将会看到明显的祛斑效果。