小儿健康是妈妈们最操心的问题。一岁以内的宝贝出现腹泻情况应及时就诊。妈妈们也不希望给小儿立马用药，因为宝贝的消化系统很娇嫩，不一定能接受药物的治疗。下面我们一起来看看小儿腹泻时应该吃些什么吧？
小儿腹泻吃什么好？
1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，其中的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
2、煮苹果
煮透的苹果具有收敛的作用，每天给小儿吃一个有助于缓解小儿腹泻的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样小儿会更喜欢吃。
3、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，每天给1岁以下婴儿喂食一个蛋黄油，分2—3次服用，连续3天为一个疗程，可治疗腹泻，并有补脾益胃止泻的作用。
4、焦米汤
先将米粉或奶糕炒至颜色发黄，再加适量的水和糖，然后煮成糊状即可。米粉加水再加热，其炭化结构能够起到较好的吸附止泻作用。
5、稀饭
当小儿腹泻时，可以多给小儿喝稀饭，既容易消化又富含营养。腹泻期间小儿不宜食用过硬的食物。在煮稀饭时要煮烂一些，效果会更好。
小儿腹泻饮食注意事项
1、暂时不要食用生或者冷的食物。这些食物会刺激小儿的肠胃，加重腹泻的症状，尤其是在腹泻高峰期。生冷食物包括生水果、生蔬菜、冷饮和果汁。
2、不要食用含糖高的甜食。含糖高的食物除了糖和点心之外，还包括生水果或果汁。无论是糖还是果糖都会导致肠内胀气，加剧腹泻的症状。
3、暂停食用动物性食物。这包括牛奶、鸡蛋和肉类。腹泻时，小儿的肠道消化酶减少，消化能力和肠道屏障作用都减弱。这些食物不仅难以消化，还容易引起过敏反应。
4、暂停食用富含纤维素的水果和蔬菜。粗纤维会促进肠道蠕动，加重腹泻的症状。这类食物包括菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等。
小儿秋季腹泻的情况比较常见。希望爸爸妈妈们从饮食方面着手，注意保持卫生清洁，让小儿远离腹泻问题。希望以上内容对大家有所帮助！