材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。
做法：薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣先冲洗后备用。将5杯清水煮开，放入泡过的薏仁，转小火煮20分钟。将冬瓜莲皮切块后放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。
功效：适用于肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖的人群。每日1次，经常食用。
黄芪有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。白芷味辛，性温，有祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓等功效。
主治风寒感冒、头痛、眉棱骨痛、齿痛、目痒泪出等症状。
上面介绍的这种中医美容汤非常实用，特别适合爱美的女性，如果你没有时间去美容院的话，不妨试试这种方法。