甲沟炎是一种由细菌感染引起的疼痛性指甲周围炎症，常见症状包括指甲周围的红肿、疼痛和分泌物。如果你觉得自己可能患有甲沟炎，以下是一些自我处理的方法：
1. 保持患处清洁：用温水和肥皂轻轻洗净感染部位，并用干净的毛巾轻轻擦干。
2. 使用抗菌药膏：在清洁干燥后，涂抹适量的抗菌药膏于感染处，可以帮助控制感染，并减轻疼痛。
3. 局部热敷：可以用温水泡手或脚部，每天多次，有助于减轻炎症。但要注意水温不要过热，以免烫伤。
4. 避免剪指甲：在感染处不要使用指甲钳或剪刀修剪指甲，以免加重炎症。
5. 彻底清洁鞋袜：由于甲沟炎常常是由细菌感染引起，所以要保持鞋袜的清洁，避免再次感染。
6. 观察情况：自我处理后，要定期观察感染处是否有好转，如果症状未缓解或继续恶化，应及时就医。
总的来说，在自我处理甲沟炎的过程中，保持清洁、使用抗菌药膏、采取适当的热敷是关键。但是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，避免并发症的发生。另外，甲沟炎的预防也十分重要，保持指甲清洁、避免对指甲周围伤害、及时修剪指甲等措施都可以减少甲沟炎的发生。
希望以上方法能帮助你自己处理甲沟炎，缓解症状，加速康复。如果问题较为严重或持续时间较长，请及时就医获取进一步治疗。