支正，指的是小肠经气血在小肠经上运行的通道。支表示树的分支，正表示气血正常运行的道路。支正穴的名字意味着小肠经气血大部分经过支正穴。虽然支正穴的物质主要由养老穴提供，但由于养老穴的阳气大部分上行至头部，所以小肠经支正穴的气血物质会处于空虚的状态。因此，经穴外部的气血会汇集到支正穴并沿着小肠经循行，从而形成气血运行的通道，因此被称为支正穴。
【定位】
该穴位位于前臂背面尺侧，位于阳谷与小海的连线上，距离腕背横纹上方5寸。
【取穴方法】
屈肘，俯掌，先确定阳谷与小海的位置，然后在阳谷与小海连线的中点位置向下移动1横指的距离即为该穴位的位置。
【主治】
该穴位主要用于治疗头痛、眩晕、热病、癫狂、项强以及肘臂酸痛等症状。
【保健养生】
使用拇指指腹按揉支正穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。与其他穴位如谷穴配合使用，可以缓解头痛症状。