快速去除口腔异味的方法

祛除口腔异味的方法

1、温牛奶

每天早上喝一杯牛奶是多数人认为补充营养的方法,其实牛奶除了这个功效之外,还具有祛除口腔异味的作用。一般吃大蒜后会有持续的口气难闻,此时只需要喝一杯温牛奶就可以消除大蒜臭味。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,有效祛除蒜味。喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中停留一会儿,效果会更好。

2、茶叶

最常见改善口气问题的方法就是茶叶。在食用大蒜或其他容易导致口腔异味的食物后,可以及时用浓茶漱口,或者将一小撮未泡过的茶叶分几次放入口中,慢慢咀嚼后再咽下。这种方法也可以祛除一般的口臭。

3、山楂

当肠胃功能出现问题导致食欲不振时,食用山楂是最好的选择,因为它具有开胃的作用。除此之外,山楂还有去除口腔异味的效果。取2-3颗鲜山楂,洗净带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔异味。

4、花生米

一般情况下,食用重口味的食物后口气会产生异味。此时可以先嚼几颗熟花生米来祛除口臭,因为花生本身含有140多种天然芳香物质,同时还含有β谷固醇,可以有效抑制口腔细菌的生长,甚至具有一定的抗癌作用。

结语:无论是自己的面容还是口中的异味,都会给形象带来负面影响。因此,这些问题需要时刻关注。当口腔出现异味时,不要总是依赖含有危害身体物质的口腔清新剂或口香糖。建议大家多食用以上介绍的几种食物,对于祛除口腔异味有很好的效果。

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