对于一个正常的女性来说，月经周期一般是有规律的。刚开始月经初潮时，月经周期可能不规律，但随着时间的推移，情况会逐渐改变。下面让我们来看看规律的月经周期。
如何计算月经周期?
女性的月经周期一般为30天左右，从月经来潮开始计算，一直到结束前的一天。不过每个女生的情况不同，有些女性的月经周期相对较短，而另一些女性的月经周期较长。月经周期过长或过短都是不正常的，需要去医院找出准确的原因。
月经周期的整个过程从脑部开始。下丘脑产生促性腺激素释放激素（gnrh），促使脑垂体释放卵泡刺激素（fsh）。卵泡刺激素通过血流传输到卵巢，刺激卵巢发育卵子。
卵泡刺激素还能促使卵巢产生雌激素，助卵子成熟，同时使子宫内膜增厚，以便受精后能够接受受精卵。
月经周期的运转过程并不太复杂，但与女性的排卵情况密切相关。一个新生女婴的卵巢中大约储存有45万个卵子。十四岁左右开始来月经后，这些卵子会逐渐成熟。
卵子从卵巢释放出来，经过输卵管缓慢地向子宫移动。如果在这个过程中与精子结合，受精卵就会到达子宫并着床发育为胎儿和胎盘。如果没有受精，受精卵会随着月经一起排出体外。
月经周期——排卵
在雌激素水平迅速提高时，卵泡刺激素水平暂时下降，同时黄体生成素大量释放。黄体生成素会引发排卵，最成熟的卵子离开卵巢，进入输卵管。
通常情况下，女性的宫颈粘液较厚且不透明，精子无法穿透。但在排卵期间，雌激素会改变粘液的性质，使其变得稀薄、透明且有弹性，从而让精子能够迅速通过宫颈进入子宫，并进一步到达输卵管，在这里与卵子结合形成受精卵，最终导致女性怀孕。
月经周期——排卵后
排空的卵泡逐渐萎缩成黄体，这些小黄色细胞团开始产生孕酮激素。孕酮改变宫颈粘液的性质，使精子无法通过。孕酮还对子宫内膜产生重要影响，使其变得柔软透明，有利于受精卵的着床。
月经周期与排卵紧密相关，对于成熟女性来说，这是一个生动的过程哦！