小时候，看别人长痘痘觉得那是青春的象征。长大后，痘痘也开始伴随着成长，打着青春的名义让人苦恼不已，成为困扰很多朋友的一大肌肤问题。可是你想过吗，为什么过了青春期还一直长痘?青春痘和成人痘到底有什么区别?
青春痘
青春痘的多发时期是18-20岁，通常是青少年经常会有的情形，因为这个时期体内的荷尔蒙发生了强烈的变化，造成油脂分泌过量堵塞毛孔，而年轻肌肤脆弱，容易在脸上产生痘痘。
一般长痘时间不长，几个月到1年左右就会消失。主要集中在额头、两颊和鼻子的位置，通常以粉刺的形式出现。
青春痘的护理
应以清洁为主，护肤品不能太滋润。可以使用痘痘肌专用的洁面乳，但不能过度清洁，以免造成干燥肌肤而导致更多油脂分泌。需要注意的是，粉刺、黑头一定要彻底清理，避免堵塞毛孔。同时，确保营养饮食均衡，让荷尔蒙正常分泌，痘痘就不会频繁出现。
成人痘
成人痘一般出现在25岁以后的成年人，主要是由于新陈代谢缓慢，阻碍油脂的排出，形成痘痘。冒痘的原因也很多，如压力增大、环境改变、内分泌失调、生活习惯不规律等因素。而成人痘最大的特点是同一部位反复出现，一般在脸部的下半部分，通常以红肿疼痛的形式出现，且不容易被挤破。
成人痘的护理
首先需改变不规律的生活习惯，不规律的作息和情绪焦虑都会导致内分泌失调，进而导致痘痘频繁出现。最好每天保持7-8小时充足的睡眠，并在晚上11点之前入睡。其次，饮食要清淡，避免食用过多的辛辣和油腻食品，适当摄入膳食纤维，多吃蔬菜水果，多喝水，以帮助身体排除毒素。最后，选择适合自己的护肤品，保持肌肤的水油平衡。
其实你们有没有发现，成人痘和青春痘的形成基本原因是相同的，青春痘主要是由于青春期油脂分泌旺盛，而成人痘主要是生活不规律等引起的内分泌失调。所以想要祛痘时要记得区别对待！