消除抬头纹可以使用按摩法。首先，将毛巾敷在额头上使其肌肤紧绷，然后涂抹精华素或橄榄油。用食指、中指和无名指的指缝按摩额头，来回按摩持续20分钟。避免弯腰洗头，因为这样会皱眉头，长时间会产生抬头纹。推荐站立洗头以帮助去除抬头纹。早晚使用温和的洗面奶清洁脸部，使用手指竖向揉搓额头和鼻子部位，用手指从内向外打圈揉搓眼睛周围部位。
消除抬头纹的方法：
1、按摩法
使用指腹从额头中间向两边滑动按摩。轻按太阳穴约2分钟。使用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂抹抗衰老精华素或橄榄油。使用中指、食指和无名指的指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持一个月即可去除抬头纹。
2、站立洗头
通常人们会弯腰洗头，但弯腰洗头会使额头皱起，容易产生抬头纹。因此，站立洗头是最好的方式。
3、彻底清洁面部
早晚使用温和洗面奶彻底清除脸上的污垢。洗脸时，用手指竖向揉搓额头部分，从内向外打圈揉搓眼睛周围部分。
4、保湿面膜
缺乏水分会加速皮肤老化。每周使用保湿补水面膜1到2次，可以提高肌肤含水量，减轻皱纹的出现。
抬头纹的形成原因
了解了祛除抬头纹的方法之后，让我们再来了解一下抬头纹形成的原因，以便以后可以避免产生抬头纹。
出现抬头纹的原因：
1、遗传性抬头纹：与遗传有关，天生就有。
2、后天形成的抬头纹：皮肤保养不当，经常暴露在风吹日晒中，导致皮肤干燥缺水，使皮肤松弛形成抬头纹。
3、经常做夸张的面部表情：如皱眉、眯眼、大笑等会导致抬头纹。这种抬头纹可以通过日常皮肤保养和调理来有效改善。
4、年龄增长：皮下脂肪减少，胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤老化松弛，从而形成抬头纹。这是正常的生理现象。