每天我们都在空调的环境下工作,特别是对于上班族来说更是如此。炎炎夏日,空调的陪伴让降温变得简单。但是,当我们离开公司回到家里时,同样会因为无法忍受闷热而开空调。因此,整天都在空调下度过。尽管如此,最近医院却发现病人增多,尤其是面瘫和感冒的患者。这其中的原因是当风扇或空调直接吹到面部时,很容易引发面瘫。中医提醒,冷气直接吹到身体会导致血管收缩并升高血压,还可能引发中老年人中风。因此,我们不能因为追求凉爽而整天对着空调或电扇,应该选择其他降温方法以便舒适地度过夏天。
患有面瘫的人一部分是因为着凉或头面部受冷风吹扰后发病。可能是面部神经的血管因受风寒刺激而痉挛,导致面部缺血和水肿。冷风吹拂除了引发面瘫,还可能导致高血压患者血管突然收缩,引发中风和偏瘫症状。
面瘫是神经系统常见的疾病,包括急性期、恢复期和后遗症期。中医针灸治疗面瘫拥有悠久的历史。大多数针灸医师认为急性期发病后的1-7天是治疗面瘫的最佳时机,而且越早越好。只要方法得当,针灸治疗对面瘫有积极作用。
《灵枢·终始》中说:“脉实者,深刺之,以泄其气;脉虚者,浅刺之,使精气无得出,以养其脉,独出其邪气。”面瘫多由风寒或风热之邪侵袭面部经络,导致气血堵塞,经络功能紊乱,筋肉无法收缩而引发口眼歪斜。
在急性期,面部脉络虚弱,病邪在表,病情尚未严重,面部症状明显。因此,应着重治疗患侧面部,选择阳白、鱼腰、攒竹、丝竹空、四白、地仓、迎香、颊车、承浆等穴位。这些穴位可以分为两组交替选用,刺激程度不宜过重,应采用浅刺法。此外还可以通过刺激双侧的合谷穴进行远端治疗,对于风寒型面瘫可以加针足三里穴,对于风热型可以加针厉兑和大椎穴,对于气血不足型可以加针关元和气海穴。这样的刺激可以激发经气,疏通经络,调和气血,驱除病邪。
因此,开启空调时要注意不要把温度调得过低,室内外温差不应超过7℃。同时避免让冷气直接吹到人体,特别是头部。此外,睡觉时人体的抵抗力较低,要注意保暖。
建议中老年人在夏季使用空调时将温度设定在26℃以上。长时间处于温度过低的空调环境中,会导致身体排汗不畅,不利于血液循环,更可能间接引发中风。中老年人如果感到闷热难受,突然出现头痛、头晕、眼花、肢体麻木、乏力和肢体感觉异常等症状,很可能是中风的征兆。不要以为这是因为天气炎热造成的食欲减退或睡眠不好。应该及时就诊于正规中医院进行治疗。