孕妇在孕期饮食中应当谨慎选择食物，以确保母婴健康。
杏子是一种富含维生素和矿物质的水果，常见的有甜杏和苦杏两种。其中，甜杏的风味更为温和，营养价值也更高。
虽然杏子富含维生素和纤维，但杏子内含有氰甙，若食用过量可能对健康造成负面影响。而孕妇由于胎儿的生长发育，对于氰甙的代谢能力相对较弱，因此在孕期应慎重食用。
孕妇食用杏子需要注意以下几点：
1. 选择新鲜的杏子，并彻底清洗干净，以确保食品卫生。
2. 控制食用量，适量食用杏子可以为孕妇提供丰富的营养，但过量食用可能会增加氰甙的摄入量，对健康不利。
3. 孕妇如果曾有杏仁或其他核果过敏史，应避免食用杏子，以免引发过敏反应。
4. 若孕妇在食用杏子后出现不适症状，如恶心、呕吐等，应及时就医。
总的来说，孕妇可以适量食用杏子，但需要注意杏子中的氰甙含量，以及个人的体质情况。在饮食过程中，孕妇最好咨询医生或营养师的建议，以确保自己和胎儿的健康。