中药减肥一直备受关注，有一些中药被认为具有帮助减肥的特性。这些中药中，最常使用的包括以下几种：
1. 荷叶：荷叶具有清热凉血、消食利尿的作用。在中药中，荷叶被广泛应用于减肥和清热解毒。荷叶茶是一种常见的荷叶制剂，可以帮助去除体内湿气，促进新陈代谢，有助于减肥。
2. 薏仁：薏仁被认为有利尿的功效，可以帮助排水消肿，减少体内多余的水分。同时，薏仁还可以帮助改善便秘问题，加速排毒，有助于减肥。
3. 赤小豆：赤小豆具有利尿、消肿、排毒的功效，被广泛用于减肥。赤小豆茶是一种常见的赤小豆制剂，可以帮助减少水肿，排除体内毒素。
4. 山药：山药被认为具有滋阴补肾、健脾益肺的功效。在中药中，山药被用于治疗脾胃虚弱、消化不良等问题。山药中含有黏蛋白，具有一定的饱腹感，可以帮助控制饥饿感，有助于减肥。
虽然这些中药被认为有助于减肥，但并不表示可以迅速、安全地减肥。在使用中药减肥前，建议咨询专业的中医师或医生，根据个人体质和情况选择合适的草药疗法，避免不良反应。
总的来说，中药减肥需要坚持一段时间，并且结合适量的运动和合理的饮食，才能取得持久的减肥效果。个体差异较大，不能一概而论，因此在使用中药减肥时务必谨慎，避免盲目跟风。