夏季有很多水果可以选择，女性在选择水果的同时也会考虑它们的功效。那么，哪些水果有助于丰胸呢？下面小编为你推荐七种丰胸水果，它们可以促进胸部发育哦！
1、香蕉 热量：87千卡/100克
香蕉的润肠通便效果是众所周知的，每天坚持吃一两根香蕉可以有助于排出体内毒素，收缩腰腹，展现健康美丽。而一根香蕉仅含87卡路里，与一份白饭（150克220卡）相比，热量只有一半多一点，可以同时排毒和瘦身。
2、木瓜 热量：27千卡/100克
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。炖汤或蒸木瓜时，可以加入鲜木瓜和蜂蜜，让丰胸效果更好！木瓜中含有木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类和脂肪，有助于消除赘肉。
3、奇异果 热量：30千卡/100克
奇异果既甜美多汁又含有丰富的维生素C，其果胶和果酸成分使它成为最受欢迎的美容和塑身水果。带有酸甜口感的奇异果可以防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
4、酪梨 热量：45千卡/100克
酪梨富含不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性；其中的维生素A有助于促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E有助于胸部发育。
5、苹果 热量：56千卡/100克
苹果是我们非常熟悉的水果，富含果胶，可以促进肠胃蠕动和排除体内毒素。另外，苹果的热量吸收较低，加上富含钾质，可以预防腿部水肿。如果保持每天吃苹果的习惯，可以使肌肤变得红润有光泽。
6、西柚 热量：60卡/个
西柚的热量非常低，根据一项美国研究表明，如果每天的三餐都能吃上半个西柚，保健效果非常好。当然，如果觉得一下子吃半个西柚有些困难，喝西柚汁的效果也相当令人满意。
7、番茄 热量：15千卡/100克
番茄含有丰富的果胶等食物纤维，让人有饱腹感。它有助于消除便秘和促进新陈代谢，对减肥非常有帮助。此外，番茄还能补充人体缺乏的维生素和矿物质。