抬头纹是一种常见的皱纹，它们位于前额上方，通常是由于肌肉紧张和重复性表情所致。女生抬头纹加重可能是多种因素的综合作用，以下是一些可能的原因和相应的对策：
1. 生活习惯：过度的紧张和压力可能导致面部肌肉的过度收缩，加速抬头纹的形成。建议通过适当的休息、放松技巧和缓解压力的活动来减轻压力。
2. 表情习惯：频繁做出一些表情，如皱眉或眯眼，会导致面部肌肉的紧张，加重抬头纹。尽量保持面部表情放松，避免过度做出重复性表情。
3. 睡眠质量：睡眠不足或质量不佳可能导致肌肤失去弹性，加速抬头纹的出现。保持充足的睡眠时间，并保持良好的睡眠习惯对于减缓抬头纹的形成非常重要。
4. 饮食习惯：不良的饮食习惯可能导致皮肤缺乏所需的营养，影响皮肤弹性，增加抬头纹的出现。建议保持均衡的饮食，多摄入富含抗氧化剂和维生素的食物，有助于保持皮肤健康。
5. 日晒：长时间暴露在阳光下可能导致皮肤老化，加速抬头纹的形成。注意户外活动时的防晒措施，使用合适的防晒产品，并尽量避免在阳光强烈的时段外出。
综上所述，女生抬头纹的加重可能受到多种因素的影响，包括生活习惯、表情习惯、睡眠质量、饮食习惯和日晒等。通过调整生活方式、保持良好的习惯以及注意日常护理，可以有效预防和减缓抬头纹的形成，保持皮肤健康和年轻。
注：在严重的情况下，建议女生咨询专业的美容医生或皮肤科医生，以获取个性化的护理建议和治疗方案。