小儿腹泻是一种常见的消化系统疾病，全年都有可能发生，尤其在秋季更为普遍。由于小儿的消化系统发育尚未完全成熟，脾气不足，抵抗力弱；再加上经历了一个炎热的夏季，小儿通常喜欢贪凉和吃冷饮，这进一步削弱了他们本就脆弱的脾胃，导致了秋季腹泻的发生。那么我们在平时应该注意些什么来预防小儿腹泻呢？
小儿腹泻的预防要点
1. 注意保暖
家长可以给孩子用暖水袋热敷腹部，还可以轻轻按摩孩子的肚子，以减轻病儿的腹痛。
2. 调节饮食
在急性期的腹泻时，要适量减少进食量，但不需要完全禁食。可以食用一些稀饭、米粥和面汤等易消化的食物，但不要食用鱼肉等油腻食物。待病情好转后，可以逐渐恢复正常饮食。
3. 补充口服补液盐
给孩子喂口服补液盐水时要耐心，少量多次地喂，每2~3分钟喂一次，每次喂10~20毫升。这样积少成多，大约4~6个小时就能纠正脱水。如果孩子无法接受口服补液，或腹泻病情加重，需要带孩子去儿科医生那里进行静脉输液补液。
4. 积极推广母乳喂养
母乳富含营养，易消化吸收，是预防腹泻的最佳食物选择。
5. 对于人工喂养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，每次用前用开水冲洗消毒好的食具，并尽量避免其被污染。奶瓶要加上奶瓶盖，每次使用前要进行煮沸消毒。
6. 无论是母乳喂养还是牛奶喂养的小儿都应按时定量喂养。如果大便稀、次数多，不要添加新的辅食。添加辅食时，原则上是从流质食物开始逐渐过渡到半流质食物，然后是软食和固体食物等。要注意从少量逐渐增加，切忌过快添加多种食物。
7. 避免过食或摄入高脂肪食物。
8. 小儿的生活应有规律，保持充足的睡眠，并增加适当的户外活动，以增强体质。