阵发性室上性心动过速是指由于心房内部快速异常电活动导致的心跳过快的情况。室上性心动过速可在任何年龄发生，但更常见于中老年人。通常情况下，室上性心动过速并不危及生命，但在某些情况下可能会引发严重的心血管事件。
阵发性室上性心动过速的症状包括心跳加快、心悸、胸闷、疲劳、头晕、甚至呼吸急促等。有些患者可能会出现心绞痛的症状。
引起阵发性室上性心动过速的原因多种多样，包括心脏疾病、焦虑、应激、药物滥用、疲劳、饮食不规律等。常见的诱发因素包括咖啡因、酒精、药物、高糖饮食、疲劳、吸烟等。
治疗阵发性室上性心动过速的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，通过调节心脏电活动来控制心跳节律。非药物治疗包括阵发性心动过速的急性尝试终止以及长期预防措施。对于频繁发作的患者，可能需要进行射频消融手术。
预防阵发性室上性心动过速的关键在于避免诱发因素，保持健康的生活方式，定期锻炼，保持良好的心态等。建议患者避免摄入过量的咖啡因、酒精和刺激性食物，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
总的来说，阵发性室上性心动过速是一种常见的心律失常，虽然通常不危及生命，但治疗和预防仍然非常重要。患者在发现自己出现心跳异常的症状时，应及时就医，接受专业医生的指导和治疗。同时，良好的生活习惯和健康的心态也是预防心脏疾病的重要因素。