抑郁焦虑症是一种常见的心理健康问题，其症状包括情绪低落、焦虑不安、失眠等，严重影响患者的生活质量。
中医认为，抑郁焦虑症是由于情志失常、脏腑功能失调所致。因此，根治抑郁焦虑症需要从调理身心、调节情志、调理脏腑等方面入手。
首先，患者应该积极调节自己的情绪，保持乐观向上的心态。可以通过适当的运动、放松训练、良好的睡眠习惯等来缓解焦虑情绪。
其次，中医强调调节脏腑功能的重要性。可以通过饮食调理、草药调理等方式来改善脏腑功能，从而缓解抑郁焦虑症的症状。
另外，心理疏导也是治疗抑郁焦虑症的重要方法之一。患者可以通过心理咨询、心理治疗等方式，找到内心的平衡和解脱。
最后，家人和社会的支持也对患者的康复至关重要。家人可以给予患者关爱和理解，社会可以提供必要的支持和帮助，共同帮助患者走出抑郁焦虑的阴影。
综上所述，根治抑郁焦虑症需要患者积极配合医生的治疗，调节自己的情绪和生活方式，同时得到家人和社会的支持。相信在这些努力下，患者一定能够重拾快乐的生活。