一、宫颈糜烂——阻碍精子前进的道路
別被”宫颈糜烂“这个词吓到哦，现在医学教科书上已经改称为”宫颈柱状上皮异位“了，区别于宫颈炎。说简单点，就是宫颈内部有两种细胞，(柱状上皮细胞和鳞状上皮细胞)，正常时它们是处在一个动态的平衡上，可是出现异常时，二者就像打仗一样互相抢占地盘。早期医学观察起来就像是”糜烂“，其实就是这些细胞异位了，没有站在自己的岗位上。如此一来，宫颈的分泌物就变得较多且粘稠，精子先生好不容易游到这里，最终被黏糊糊的道路阻碍，而宫颈伴随的炎症也让精子先生十分不舒服。这个时候，如果宫颈分泌物中含有大量的白细胞，它们也会吞噬精子先生，让精子先生一命呜呼。保持宫颈健康这么做：
1、多注意个人卫生，定期洗澡，保持清洁。
2、如果夫妻双方还在接受治疗阶段，一定要采取有效的避孕措施，避免流产。
3、备孕时，如果发现自己的月经周期过短或月经期持续太长，最好也去咨询一下医生。
4、定期进行妇科检查，及时发现宫颈炎症并及时治疗。
二、子宫肌瘤——让精子进不了输卵管
子宫肌瘤是子宫中最常见的一种良性肿瘤，多发生于中年妇女，常见年龄为35～45岁，近三成的子宫肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻碍受精卵着床，或由于宫腔变形输卵管入口受阻妨碍精子进入输卵管。此外，有时子宫肌瘤伴随卵巢功能失调，也是导致不孕的罪魁祸首之一。保持子宫健康这么做：
1、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽松。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
2、防止过度疲劳，经期尤其注意休息。
3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但经期严禁吃芒果，否则易产生子宫肌瘤。
4、不要额外摄取雌激素，绝经后尤其要注意，以免子宫肌瘤增大。
三、卵巢囊肿——影响女性正常排卵
卵巢囊肿是卵巢出现问题的情况。可以分为功能性囊肿、子宫内膜炎性囊肿等，主要症状包括白带增多、腹痛、尿频、腰疼、乏力和月经紊乱等。卵巢位于子宫旁边，随着怀孕时子宫的增大，卵巢肿瘤也会从盆腔升至腹腔，并扩大活动空间。卵巢囊肿可能导致月经和内分泌失调，并影响女性的正常排卵。如果卵子无法正常排出，即使夫妻努力也难以怀孕。因此，如果有以上这些症状，应及早去医院检查。最有效的方法是定期进行妇科盆腔检查和b超检查。如计划怀孕，还需要确定卵巢囊肿的性质，确定其是否良性，对母婴无大的危害，并在医生的监护和指导下按期进行产科检查。保护卵巢健康这么做：
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，减少食用过咸、过辣的食物，并避免食用过热、过冷、过期及变质的食品。
2、保持良好的心态应对压力，避免过度疲劳，保持劳逸结合，加强体育锻炼，以增强体质。
3、避免食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋和发霉的食品，以防止疾病通过口腔进入。
四、阴道炎症——对精子有害
不要小看阴道炎症，相信性生活经验丰富的女性都曾经历过偶尔的炎症。不注意私处清洁，内裤晾晒时有异物附着，甚至有人说吃了刺激性食物，都可能导致阴道炎症。炎症的症状包括外阴隐隐的痒感，白带增多和颜色的变化。这种情况就是阴道炎症。轻度炎症可通过自我清洁得以恢复；重度炎症则需要求助于医生的帮助。阴道炎症会影响怀孕吗？答案是肯定的。引起炎症的滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，改变了阴道的酸碱度，使阴道更加酸性。当精子游向阴道时，其活力被异常的酸度耗尽，精子未能进入宫颈就已经死亡。因此，备孕女性一定要注意阴道的清洁。
保护阴道健康这么做：
1、努力锻炼身体，提高抗病能力。特别是不规律的月经周期，应积极治疗，以免因内分泌失调导致阴道菌群失衡。
2、不要滥用药物。购买药物时一定要先去看医生，购买医生推荐和认可的药物。抗生素、激素、细胞毒类药物、免疫抑制剂或同位素等会破坏阴道的酸碱平衡。如果不知道具体成分，请小心使用，否则可能会使情况更加严重。
3、保持阴道清洁，平时用温水清洗，轻度炎症时可以使用专业洗液。但请不要使用肥皂等碱性溶液，否则会破坏阴道的酸性环境。
4、每次性爱前，与伴侣沟通，一定要洗净再进行。不洁的性生活也可能导致意外的病原体感染。