胃痛一般不能吃什么

胃痛时不可食用的食物有哪些呢?胃痛患者的饮食需谨慎,摄入错误的食物会加剧胃痛。因此,胃痛时应避免食用以下食物。以下是胃痛患者的饮食禁忌,望患者们注意避免食用这些食物哦!

胃痛不能吃什么?

1、油炸食物

油炸食品总体来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,会刺激胃酸分泌,从而加重胃肠负担。不仅会影响肠胃健康,还会导致肥胖。食用过多还可能引起恶心和腹泻,对健康非常不利。

2、蟹

蟹性寒,味咸,属于寒凉食物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,脾胃寒滑,并有腹痛喜热恶寒之人,均不宜食用。”《随息居饮食谱》也指出:“中气虚寒者都忌服。”因此,胃寒和气虚症状的胃痛患者都不宜食用蟹类食物。

3、绿茶

绿茶具有抗癌的作用,富含营养成分。但由于绿茶属于凉性食物,胃寒的患者最好避免饮用。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃痛的人频繁饮用这些茶可能会引起胃部不适。

4、坚果

避免食用硬口感的坚果,因为这些坚果在胃痛时会更加刺激胃部不适。

5、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜中富含各种营养元素,对健康非常有益,比如保护心脏。但是它们也可能导致肠胃不适,比如胀气和腹部绞痛等。不过,通过烹饪后可以减少对肠胃的刺激。

6、薄荷

薄荷会使食道括约肌放松,增加胃酸逆流的风险。任何含有薄荷的东西都需要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

7、猕猴桃

猕猴桃性寒,味酸甘。《开宝本草》中指出:“容易导致脾胃寒。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒的人都应谨慎食用。”胃寒痛的患者都应注意避免食用猕猴桃。

8、汽水和果汁

胃病患者不宜饮用汽水和果汁,因为它们含有大量的果糖,而又由于胃病导致消化吸收较差,摄入这些饮品后容易引起肠胃不适。

9、腌制食物

养胃应选择口味清淡的食物,腌制食品含有大量的盐分,会刺激胃收缩,长期摄入会对胃造成损害。此外,腌制食品中还含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,是胃癌的直接诱因。为了保护胃的健康,应尽量减少食用腌制食物。

10、乳制品

对于乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可选择酸奶、硬奶酪或乳糖含量较低的牛奶。

11、香蕉

李时珍在《本草纲目》中也指出香蕉的性质是“甘,大寒”。所有胃寒痛的人都不宜食用香蕉。因为食用后会感到胃部的寒冷不适,甚至会立刻引起胃痛发作。

12、生冷食物

过低的温度会导致胃剧烈痉挛,特别是胃病患者。过多摄入生冷的食物还可能导致胃部出血。含有生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

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