冬天的寒风嗖嗖地吹着，让很多人都开始注重保暖。然而，有一个地方始终无法遮挡，那就是我们的眼睛。很多人可能不知道，眼睛其实也很怕冷的哦！冬季也是各种眼睛疾病高发的时候。下面我们来了解一下冬季常见的四种眼睛病症。
迎风流泪：通畅泪小管，预防炎症
冬天天冷风大，对冷空气敏感的人，眼睛受到冷风刺激时，泪腺的分泌能力会增强，同时泪小管周围的肌肉因为遇冷而收缩。因此很多人会出现“迎风流泪”的现象，尤其是老年人由于泪腺和泪道功能的退化，更容易患病。
在寒冷天气外出时，最好做好眼部防护，特别是在大风天气中，最好减少外出。迎风流泪在老年人中比较常见，如果鼻泪管是通畅的，可能是患有沙眼或慢性结膜炎等疾病。另外，随着年龄的增长和身体的退化，眼部组织的功能会逐渐减退，也可能会出现迎风流泪的自然反应。建议这类人群在就医确诊之后再进行治疗。
干眼症：多眨眼，保持眼睛湿润
冬天天气干燥，我们的眼泪会更容易蒸发，再加上户外活动的减少，长时间近距离使用眼睛（如看电视、玩手机等），很容易导致眼睛出现干燥和发涩的情况。
对于干眼症，建议在排除眼表和全身疾病的前提下进行治疗。如果干眼症是由于免疫性疾病、内分泌失调或维生素缺乏等原因引起的，需要先治疗这些疾病。对于泪液缺乏型干眼症，可以滴一些人工泪液，长期使用的话，建议选择不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。
对于严重的干眼症患者，要根据医生的治疗方案进行治疗。频繁地眨眼可以促进泪液的分泌和分布，经常眨眼可以保持眼球的湿润，保护眼睛。与此同时，还要注意不要长时间盯着电脑、电视等，每隔半小时或一小时，站起来活动一下，向窗外的远处眺望，多看一看绿色植物或闭目休息几分钟，给眼睛一个短暂的休息。
青光眼：眼胀恶心要及时重视
冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，容易诱发青光眼。患者可能出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，并伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状会有所缓解或消失。然而，正是因为这些症状常常被忽视，有的患者甚至以为自己只是感冒或患有肠胃炎等疾病，从而延误了最佳的治疗时机。
属于青光眼高危人群的包括患有动脉硬化、高血压、糖尿病以及吸烟的中老年人，以及40岁以上有青光眼家族病史、高度近视或远视的人群。如果出现恶心、想呕吐、头晕不适、双眼胀痛等症状，一定要考虑到可能患有青光眼，并及时就医。
眼中风：保持膳食平衡，放松眼睛
寒冷的天气使得眼部血管收缩，血液流动变缓，血栓容易形成，从而导致视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。这种疾病发作起来非常危险，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，会导致突然失明。如果超过4小时未得到有效治疗，视力恢复的可能性将变得非常低。
医学上将视网膜中央动脉阻塞称为“眼中风”，这种病情恶劣，对视力造成了很大的威胁，难以治愈。因此，我们应该加强预防，尤其是对于有动脉硬化、高血压、糖尿病以及吸烟习惯的中老年人。在生活中应保持膳食平衡，饮食要合理，尽量避免高油、高糖和高盐的食物；不要过度劳累，情绪过度波动；保证充足的睡眠，放松心情，适度运动，保持身体的温暖；定期检查血压、血脂、血糖和血液粘稠度，从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生。