色盲是一种先天性的遗传性疾病，色盲者在日常生活中常遇到许多问题。例如，他们不能从事一些职业，比如参军、飞行员、司机和绘画等。有时候，色盲还可能危及生命，例如在开车时遇到红绿灯，红绿色盲者可能会处于危险之中。那么我们该如何预防色盲呢？
预防色盲的注意事项
1、穴位与指压法
指压位于眼球正中央下方2厘米处的“四白”，能够提高眼睛机能。指压时，一边吐气一边用食指强压6秒钟。指压时可以睁眼也可以闭眼。
睁眼指压时，能够明确判断颜色；闭眼指压时，能够治疗视力异常和假性近视。如果你有严重的色彩异常，应该重点进行下巴部的指压。
坚持进行这种指压，色觉异常会逐渐减轻。可以在早上洗脸前进行一次，女性可以在卸妆后进行指压。
2、色盲矫正镜——矫正色盲的有效途径
色盲矫正镜的原理是根据颜色互补的原理，在镜片上进行特殊镀膜，在特定波长上产生截止作用，可以透射长波而反射短波。通过佩戴色盲矫正镜，原本难以辨认的颜色图像可以被正确辨认，达到矫正色觉障碍的效果。
3、饮食方面预防色盲
在预防和改善色盲症状方面，饮食也起着一定的作用。维生素A丰富的食物、维生素C丰富的食物、含钙、铬的食物、碱性食物和含核黄素的食物，这六类食物不仅能够预防和改善色盲症状，也有助于提高视力。