冬季气候干燥寒冷，是嘴唇干裂、脱皮的多发季节。唇部皮肤的厚度只有其他部位肌肤的1/3，尤为纤薄幼细，而且长期暴露在外，是最易受损的。那么在干燥冬季如何保护自己的双唇，让双唇依旧水润柔嫩呢？下面就跟小编一起去看看冬季护唇攻略。
一、冬季唇部易干裂的原因
1、气候干燥，人们对维生素和水分的摄取相对较少，皮肤更易出现干燥。
2、唇红部位是粘膜组织，没有与外界隔离的屏障，外界的环境更易对其造成损害，锁水能力也更弱。
3、唇部没有汗腺和毛孔，不能分泌汗液和皮脂，无法形成油水保护膜，很容易受到外部刺激损伤。
4、嘴唇表皮层比身体的其他皮肤更薄，对气候变化很敏感，紫外线和干燥都会诱发细纹、角质、皲裂等症状。温差较大的换季期间或秋冬季，嘴唇容易皲裂。
二、预防和应对的措施
可以使用润唇膏对唇部进行适度的保护，尽量选用滋润度较高的产品，如凡士林、甘油和各种维生素都是不错的选择。如果唇部损害比较严重，也可以在医院购买一些护唇产品，采取进一步的预防和保护措施。
三、舔唇的危害
舔唇是一个很不良的习惯。虽然唾液看起来是液体，但其成分和纯水完全不同。唾液中含有唾液淀粉酶，其PH值偏碱性，重复舔唇的动作反而会夺走唇部原有的水分，长期舔唇会形成恶性循环，使唇部问题越来越严重。
四、口红和唇彩对唇部有危害吗？
很多爱美的女孩子喜欢涂抹口红或唇彩，这些东西本应对唇部有滋润作用。但由于现在的化妆品成分较复杂，可能有些人对其中的成分有不良反应，加上唇部皮肤本身较脆弱，就可能对其造成损害。因此在选购产品时，首先要了解自己皮肤的特点，选择合适的产品非常重要。
五、护唇小建议
1、首先必须改掉不良的习惯，如舔唇和抽烟等。
2、选用滋润型的唇膏进行常规的滋润和保护，成分越简单越好，如凡士林、甘油和各种维生素等都是不错的选择。
3、可以自制一些简单的唇膜，也可以对嘴唇起到保护作用。
4、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
5、及时补充足量水分，充足的饮水量对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。