每到换季，许多人就会出现身体不适的情况，其中，手脱皮就是比较常见的现象之一。手脱皮不仅影响外观，还会伴随红色嫩肉的露出、疼痛和瘙痒感，让人非常难受。那么手脱皮是怎么回事呢？下面就具体来看看。
手脱皮是怎么回事？
1.正常脱皮现象
许多人手脱皮一般出现在下半年，特别是初秋比较多。一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌。这是正常现象，无须大惊小怪。日常生活中要注意减少接触肥皂、洗衣粉等刺激性化学用品，并服用维生素C。
2.剥落脱皮
双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症。这是在初秋最常见、最容易发生的手角质层剥脱症状。虽然有一定影响外观，但一般不需要治疗，避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，通常2-3周后就会自愈。
3.干燥性脱皮
这种手脱皮现象常见于女性及从事干燥粗活的人。经常使用碱性洗涤剂或手部频繁摩擦会导致皮肤干燥而脱皮，手指可能出现裂口。
4.手癣
手癣是一种常见的皮肤病，患者先是一只手出现脱皮，然后扩散到双手、双脚。主要症状有手掌红斑和瘙痒。手癣具有很强的传染性，同时也会危害健康，建议及时治疗以防止感染他人。
5.汗疱疹
双手同时出现红色水疱，伴有剧烈瘙痒感。汗疱疹和手部多汗、敏感体质有关，需要在医生指导下使用外涂药物或口服药物。
6.缺乏维生素
缺乏维生素也是手掌脱皮的原因之一。在日常生活中，不喜欢新鲜蔬菜的人群更容易出现这种情况，主要是由于维生素B缺乏导致手掌脱皮。因此，建议日常饮食中多摄入新鲜蔬菜。
7.过敏性脱皮
长期接触强刺激性物质或过敏物质，容易引起皮肤变态反应，手部就可能发生脱皮现象。
温馨提示：日常饮食应避免挑食，实现均衡饮食；当使用刺激性化学品时，尽量佩戴手套，避免直接接触造成伤害；日常注意卫生，勤洗手并进行护肤，保护双手的健康。