痛经是一种常见的健康问题，给患者带来了很多困扰。在日常生活中，我们要重视痛经的诊断和症状，及早了解痛经的治疗措施，并积极采取治疗措施。痛经初期有哪些症状表现呢？
【痛经早期常见症状】
初期症状1：剧烈腹痛
痛经初期表现为剧烈腹痛，然后逐渐转为中等程度的阵发性疼痛，持续12～24小时左右。月经血流畅后疼痛逐渐消失，但也有少数患者需要卧床休息2～3天。痛经的发病率高、范围广、周期短、痛苦程度大，严重影响了广大妇女的工作和学习，并降低了生活质量。妇科专家建议痛经患者积极治疗。
初期症状2：下腹部疼痛
痛经的疼痛部位多在下腹部，严重者可能放射至腰骶部或股内侧。约有50%以上的患者伴有全身症状，如乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等。
初期症状3：月经期疼痛
痛经多在月经来潮或阴道出血前数小时开始，表现为周期性的下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛可能延伸至骶腰背部，甚至涉及大腿和足部，持续时间约为1/2～2小时。
【缓解痛经的方法】
1、保暖是关键
无论是饮食还是穿着，保持温暖非常重要。许多痛经症状都是寒冷引起的，尤其是现在很多女孩子追求苗条身材，导致体虚和体寒的程度不同(比如在大冬天赤脚或者穿着薄丝袜等)。在经期时需特别注意腹部、腿部和足部的保暖。自己的身体是最重要的，只有先爱护自己，别人才会爱你。
2、加热身体
通过喝热水、多穿衣服等方式加热身体，可以扩张血管、促进血流，从而减轻疼痛。此时热水是万能的，如果喝热水后疼痛没有减轻，可以尝试喝一些红糖姜茶，它对于顺畅月经有帮助，可以让身体变暖，增加能量，活络气血，促进血液循环，从而使月经顺利进行。
3、按摩缓解疼痛
许多人在经期会用热水袋敷在腹部，或者贴上暖宝宝来减轻疼痛感。这种情况通常属于体虚寒冷型。平时可以适当按摩“三阴交”和“太冲”穴位，这两个穴位有助于活血行气。其中，“三阴交”位于小腿内侧，距离足内踝上缘三指宽；而“太冲”位于足背侧，位于大拇指与第二个脚趾之间的中点处。在痛经或小腹疼痛时，按摩这两个穴位可以缓解症状。