乙型流感病毒(简称乙流病毒)是由流感病毒引起的一种传染性极强的急性呼吸道传染病。乙流病毒常引起局部流行。
感染乙流病毒后,病情急剧恶化。主要症状包括发热、呼吸道症状(如咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等)、头痛、肌肉酸痛、眼结膜充血和全身不适。儿童通常比成人发热更严重,最高体温可达39-40℃甚至更高,并伴有畏寒、寒战。大部分患儿发热时间通常为3-5天,有时可延长至5-8天;咳嗽可持续1-2周。儿童患乙流病毒时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较常见。
得了乙型流感怎么办?
一旦确诊,应立即进行抗病毒治疗,首选药物是奥司他韦。越早使用药物,效果越好,疗程至少为五天。
抗病毒药物可以缩短症状持续时间或预防并发症,如肺炎。这对于流感高风险人群特别有益,包括儿童、老年人、孕妇以及患有某些慢性疾病的人。在症状开始的1-2天内服用抗病毒药物效果最佳。
此外,饮水量要足够多,休息要充足,并可使用退热药和中成药进行对症治疗。
大部分的流感患者在使用奥司他韦后,体温会逐渐下降,全身症状得到缓解,但咳嗽消失、体力恢复通常需要1-2周时间。
如何预防乙型流感?
1、外出时一定要戴口罩,注意勤洗手,与他人社交时保持一定的安全距离。
2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播给他人。
3、充分休息,多喝水,注意饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果。均衡的饮食、适量的运动和充足的休息有助于保持免疫力,避免过度疲劳。
4、家中应保持通风,保持空气流通。在流感高发季节,尽量避免去人多拥挤、空气污浊的场所。
5、当家庭成员感染流感后,应注意做好流感患者及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。对可能带有流感病毒的物品表面进行消毒。
6、如果家中有小孩感染了流感,建议家长让孩子暂时不要去学校,在家休息。当体温恢复正常,其他流感症状消失48小时后,可送孩子回学校正常上课。
7、最重要的是,预防流感最有效的方法就是接种疫苗,建议每年在流感季前及时接种流感疫苗!尤其是6个月以上的儿童和60岁以上的老年人,因为这两个群体的抵抗力相对较弱。
8、如果出现发热、咽痛、咳嗽等症状,应及时就诊于发热急诊。