闭经是困扰部分女性的问题。还未到绝经年龄却出现闭经现象,究竟是什么原因呢?闭经是常见的月经问题,导致闭经的原因有很多。闭经的症状有哪些呢?又应该如何解决呢?小编告诉你10款食疗方,可以轻松解决闭经问题。
闭经的症状
1、伴随着性欲减退、乳房萎缩、腋毛和阴毛脱落、不孕等症状,多是促性腺激素分泌不足引起。
2、伴随着乏力、厌食、消瘦、晕厥等症状,多是促肾上腺皮质激素分泌不足引起。
3、伴随着畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、低血压、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症状,多是促甲状腺激素分泌不足引起。
4、伴随着肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症状,多是垂体肿瘤引起。
5、伴随着不孕、多毛、肥胖等症状,多是卵巢功能失调引起。
这10款食疗方轻松解决闭经
桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。
将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。
具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜的功效。
适用于闭经、血燥、便秘等症状。精彩阅读:女性雌激素过高的症状与治疗方法。
木耳胡桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。
将木耳、胡桃仁碾末,加入红糖拌和均匀,装入瓷罐中保存。
每次服用30克,每天2次,直到月经来潮。
具有滋肝肾、益气血、养冲任的功效。
适用于子宫发育不良引起的闭经。
乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50~100克,红花5克,红糖30~50克。
将前两种材料放入炖盅中,加适量清水,隔水炖至乌豆熟透,去掉红花,加入红糖搅匀。
具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效。
适用于血虚气滞型的闭经。
鸽肉葱姜粥
鸽肉150克,猪肉末50克,粳米100克,葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精适量。
将鸽肉去骨切块,放入碗中,加入猪肉、葱姜末、料酒和盐,搅拌均匀备用。
将粳米加入1000毫升水中煮沸,然后加入鸽肉等食材一起煮成粥,最后加入麻油、味精和胡椒粉即可。
具有滋肾补气、祛风解毒、活血悦色的功效。
适用于血虚闭经。
猪蹄葵秆煎
猪蹄250克,向日葵秆10克。
先将猪蹄洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵秆,煮沸熬成浓汁,去掉杂质后饮汁。
每天服用2~3次,每次20~30毫升。
具有活血行气化瘀的功效。
适用于瘀血型闭经。
墨鱼香菇冬笋粥
干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉、料酒、食盐、味精适量。
将干墨鱼去骨,用温水泡发,洗净后切丝;猪肉、香菇和冬笋分别切丝备用。
将粳米洗净,加水1000毫升煮沸,然后加入肉丝、墨鱼丝、香菇丝和冬笋丝一起煮熟,最后加入盐、味精和胡椒粉调味即可。
具有滋补精气、调和月经、收敛止血、美肤养颜的功效。
适用于闭经、白带增多、面色无华等症。
薏苡煎
薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。
将两种材料加水煎煮,去掉渣末后饮用。建议早晚空腹饮用,连续使用10余次。
具有利浊去湿、引血下行的功效。
适用于痰浊水饮阻滞胞经引起的闭经。
姜丝炒墨鱼
生姜50克,去骨墨鱼250克。
将生姜切丝,墨鱼洗净切片,与姜丝一起炒熟,作为佐膳食用。
具有补血通经和美容的功效。
对于血虚闭经者具有辅助治疗作用。