按摩天突穴的作用与好处

图解天突穴位的位置

天突穴位于咽喉部位,胸骨上方的凹陷地方。按压天突穴时不要用力过大,应该使用抠法,用大拇指或中指向下弯曲度大一点,这样病人既不会感到紧憋、气管压迫或呛到。

天突穴的取穴和操作方法

天突穴的准确位置:在胸骨柄上的凹陷正中。天突穴的操作方法只有一种:指压法,用大拇指,带着一个适当的弯曲度向下、向内以一定的力度按压,病人应感到舒适,按揉200次,并让病人做吞咽动作,吞咽口水。按摩天突穴的作用有两个:一是促进咽喉的经络气血疏通流畅(通则不痛),便于消炎;二是针对患有梅核气症状的患者,按压天突穴可以缓解和消除梅核气的感觉。

按摩天突穴位的作用与好处

可以缓解和治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等症状

按摩天突穴的功效:有抗寒保暖的作用

温馨提示

天突穴位的配伍:天突穴与膻中穴、列缺穴搭配可以缓解和治疗外感咳嗽;天突穴与廉泉穴、涌泉穴搭配可以缓解和治疗暴喑;天突穴与内关穴、中脘穴搭配可以缓解和治疗呃逆;天突穴与少商穴、天容穴搭配可以缓解和治疗咽喉肿痛;天突穴与气舍穴、合谷穴搭配可以缓解和治疗地方性甲状腺肿大;天突穴与丰隆穴搭配可以缓解和治疗梅核气;天突穴与定喘穴、鱼际穴搭配可以缓解和治疗哮喘、咳嗽。

针刺天突穴的方法:先直刺0.2-0.3寸,然后将针尖转向下方,沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。

艾灸天突穴的方法:用艾条灸天突穴5-10分钟,用艾炷灸天突穴3-5分钟。

按摩天突穴的手法:用中指指腹按揉天突穴并做环状运动,按摩时应控制力度,避免刺激喉咙。

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