皮肤起皱的重要原因 八大恶习皱纹长翻天

女性在过了25岁之后,会发现皮肤老化的速度明显加快。尽管做了很多保养工作,但为什么皮肤看起来还是一天天变差呢?

皮肤起皱的重要原因

1、体内及皮肤水分不足

皮肤的最外层是角质层,角质层需要从人体内部获取水分,也可以从外部吸收水分,以保持适当的水分含量。一般来说,皮肤含水量在10%~20%之间最适宜,如果低于10%,皮肤就会干燥,显得粗糙松弛,长期下去就会出现皱纹。

2、营养状况

如果身体的营养状况良好,皮肤就能得到充足的营养供应,皮下组织丰满,皱纹出现的速度就会减慢;反之,如果营养状况不佳,导致皮肤肌肉组织缺乏营养,就会出现粗糙松弛的现象,容易产生皱纹,加速衰老。

3、洗脸水温度过高

洗脸时要使用适温的水,最好是30摄氏度左右的温水。如果水温过高,皮肤的皮脂和水分会被热气蒸发,导致皮肤干燥,长时间下去就会在脸部产生皱纹。

4、过度曝晒

过度曝晒会对皮肤造成损伤,导致面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,使弹力纤维和胶原纤维失去正常功能,从而引起皮肤松弛和皱纹的出现。

5、化妆品使用不当

不适当使用化妆品会破坏皮肤的质地,过多地使用粉底等产品也会导致面部细小皱纹的出现。建议在购买化妆品之前先进行皮肤测试,了解自己的肤质,选择适合自己的化妆品。

6、精神因素

经常情绪低落、焦虑和孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张和拘谨的表情,会导致表情肌肉运动,从而出现纵向或横向的皱纹,使人逐渐显老。

7、长期睡眠不足

经常睡眠不足会损害皮肤的调节功能,使容颜憔悴,容易出现衰老和皱纹。

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8、过度吸烟、饮酒

长期过度吸烟和饮酒会加速皮肤的衰老,从而过早出现皱纹,使人显得苍老憔悴。因此,爱美的你一定要远离烟酒。

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