柿子橘子能一起吃吗 柿子橘子可以一起吃吗

柿子和橘子是两种不同的水果,它们都具有较高的营养价值,可以为身体提供不同的营养成分。那么,柿子和橘子能一起吃吗?下面让我们一起来看看吧!

柿子橘子能一起吃吗?

最好不要将橘子与柿子一起食用,因为它们在一起食用很容易导致消化功能下降,从而引发消化系统疾病。橘子是碱性食物,与柿子一起食用会增加脾胃的负担,可能导致烧心、反酸、腹痛、胃脘胀痛甚至腹泻等症状,特别是对于脾胃功能较差的人或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者来说更为明显。

柿子的功效

1、润肺化痰:适合于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血的人群,柿子有润肺化痰的作用。

2、生津止渴:对于口渴、口干的人群,食用柿子可以生津润肺,止渴解渴。

3、清润大肠:柿子可以清润大肠,促进排便,适合于肠燥便秘、排便困难、痔疮出血的人群。

4、辅助降低血压:柿子能增加冠状动脉血流量,对预防心脑血管疾病具有明显功效。

5、解酒:柿子能促进体内乙醇的氧化,减少酒精对身体的伤害,可用于解酒。

橘子的功效

1、开胃理气:适合于积食、消化不良、泻痢不止的人群,适量食用橘子可以改善消化不良的症状,促进脾胃的运化功能。

2、生津润肺:适合于口渴烦躁、咳嗽、咳痰、咳血的人群,适当食用橘子可以滋补肺经,生津润肺,缓解上述症状。

3、提供丰富的维生素C:橘子富含维生素C,对清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面有很好的作用。

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