天气逐渐变冷，特别是早晚，寒气逼人！虽然不少人都早早穿上了冬衣御寒，可依然抵挡不了肺炎入侵！今天小编就跟大家聊聊肺炎。
什么是肺炎，它有哪些症状？
简单来说，肺炎就是肺被细菌、病毒或者其他病原体感染了，并出现了一系列不适症状。其中以细菌感染最为常见。
肺炎典型的临床症状主要有咳嗽、咳痰、发热，或伴有恶心、呕吐、呼吸困难等，严重患者还可能出现休克（晕厥、血压下降、意识丧失）甚至危及生命（不同的病原体感染会导致不同的临床症状）。
肺炎会传染吗？
多数的肺炎是不传染的。
例如导致成年人肺炎的细菌感染（病原体有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等），病原体可能通过人与人或人与物的接触传播，但是即使感染了病原体，只要自身免疫健全，就不会得肺炎。
值得注意的是，机体抵抗力下降时，病原体可能趁虚而入，使人发病。
但是，像“非典”这类由病毒引起的肺炎，是可以传染的，并且传染性非常强，是国家严控的一类传染性疾病（不必害怕，虽然这类病凶险，但是患病可能性很小）。
哪些人容易得肺炎？
● 婴幼儿；
● 60岁以上的老年人；
● 体弱、免疫力低下和营养不良者；
● 患有慢性疾病者，如肺部疾病、肝病、肾病、糖尿病等；
● 经常抽烟、喝酒的人。
日常生活中我们该如何预防呢？
1、保持良好的卫生习惯
保持家庭环境清洁、卫生，经常开窗通风；
养成勤洗手的习惯，特别是儿童；
宝宝平时使用的奶嘴、奶瓶、玩具等要定期清洗，不要让细菌和病毒在这些物品上滋生。
2、注意保暖，少去人群密集的地方
天冷了及时添加衣物，尽量避免淋雨受寒、醉酒、疲劳等情况发生；
尽量不去人群密集的地方，特别是不要带宝宝去，如果非要去，请减少逗留时间，最好戴上口罩。
3、积极锻炼，注意饮食
散步和慢跑都是预防肺炎很好的选择，可改善和增强肺部呼吸功能，增加肺活量，长期坚持下去，还能提高免疫力；
多喝温水，多吃含优质蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜（梨有清热解火、滋阴润肺的功能，长期食用苹果可改善呼吸系统和肺功能，都可适当多吃）。
4、接种疫苗
疫苗是预防肺炎最有效的手段。
儿童细菌性肺炎主要由肺炎链球菌（SP）和型流感嗜血杆菌（Hib）引起，接种SP和Hib疫苗可避免70%的肺炎死亡，败血症与脑膜炎等并发症也明显减少。