肝炎如何食补比较好

合理的饮食不仅可以满足肝脏的生理需求,还可以帮助缓解肝炎症状并预防并发症。肝炎是一种传染性很强的疾病,因此我们应积极预防和治疗。下面是肝炎的饮食疗法,不同阶段的肝炎可能会有不同的效果,肝炎患者可以试一试。

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肝炎的饮食疗法

1、茵陈粥

将茵陈加水取汁,加入糯米煮至熟透,加入少许白糖,煮沸即可。每天2-3次,连续7-10天为一疗程。适用于急性黄疸性肝炎患者,表现为身目发黄,尿液深色如浓茶,恶心、乏力,舌头红且带黄苔。

2、鸡骨草蜜枣烧猪肉

将鸡骨草、蜜枣和瘦猪肉加适量水和调料一起煮熟,每1-2天食用一次。适用于重症肝炎患者,具有解毒退黄、扶正护肝的作用。

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3、苡仁绿豆粥

将薏苡仁、绿豆和糯米洗净,加水文火煮1小时后食用。该方可健脾益气,清热化湿,适用于急性、慢性肝炎伴有脾虚和湿热症状的患者。

4、贯众乌梅汤

将贯众和乌梅放入锅中,加入500毫升水,小火煎煮至剩余250毫升,去掉药渣后加入冰糖搅匀,分次服用。每天1剂,适用于慢性肝炎患者。

5、芝麻母鸡

将母鸡去毛并洗净内脏,将黑芝麻和陈皮用纱布包好放入鸡腹内,放入砂锅中炖至烂熟为止。适用于慢性肝炎患者。

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6、蘑菇银耳焖豆腐

取新鲜蘑菇、银耳和豆腐,将蘑菇洗净,去除根部的污渍;将银耳浸泡后去掉蒂部,将豆腐切成小块。在热锅中加油,将豆腐煎至微黄,加少量清水,然后加入蘑菇和银耳,文火焖煮至熟透,最后加入盐、糖、味精、酱油和麻油,加入芡粉煮沸即可。根据个人食量调整。适用于慢性肝炎伴有脾虚和阴亏状况的患者,表现为乏力、食欲不振、干便和口干咽燥,伴有烦热感。

7、红萝卜芹菜车前草

将红萝卜、新鲜车前草和鲜芹菜洗净切碎并捣汁,加入适量蜜糖调服。适用于慢性肝炎伴有肝火上炎和脾虚状况的患者,表现为肋腹胀痛,口苦嘴酸,易怒烦躁,食欲减退,乏力,面色萎黄,尿少且颜色偏黄。

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