甲亢表现为进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少；产热增多表现怕热出汗，个别患者出现低热；甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，临床表现心悸、心动过速，失眠，对周围事物敏感，情绪波动，甚至焦虑。你们甲亢的预防措施有哪些呢？
一、控制、禁食含碘和刺激性食物
患者吃了含碘的食物易推进甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食物。同时，伴有甲亢性心脏病的患者应忌讳生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。
二、养成豁达开畅心态
在生活中，我们能够通过坚持豁达开畅的心态有助于避免甲亢的侵袭。因此，有甲亢家族史的人们以及身体免疫能力较差的人们必须要注重避免因为一些小事而生气，避免诱发甲亢。
三、合理妊娠
一般来说，甲亢患者妊娠没有什么影响，但是否能够妊娠应寻求内分泌科医生及妇产科医生的意见。妊娠时，甲亢的表现并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠时要严格遵循医嘱，服药剂量宜小，不宜母乳喂养，这是避免甲亢的最佳方法。
四、不可劳累过渡
患者应该注重适当休憩，不可劳累过渡。对于患者来说，不宜过多劳累家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动，既不宜过劳，也不宜长时间休息。通过以上内容的详细介绍之后，小编相信大家已经在这方面都有所了解了，希望这些知识对广大患者有所帮助。