针灸可以治疗便秘。早在《内经》、《灵枢·杂病》篇就有记载,例如「腹满,大便不利……取足少阴」,「腹满食不化,腹响响然,不能大便取足太阴」,「心痛腹胀,啬啬然,大便不利,取足太阴」等等。此后,《针灸甲乙经》、《针灸大成》等历代针灸医籍也有相关记载,积累了丰富的治疗经验。
便秘的病因病机可归纳为四个方面:第一是肠胃积热,第二是气机郁滞,第三是气血津液亏虚,第四是阴寒凝滞。根据病因病机选择适宜的穴位,并采取一定的手法进行针灸治疗,可以起到通腑泄热、顺气导滞、益气养血、滋阴润肠及温阳开结等作用。例如,使用泻法针刺天枢可以疏泄阳明腑气并通积导滞;针刺大肠俞,使用泻法或平补平泻法可以调理大肠气机并润燥通便;针刺合谷、曲池以清泄大肠实热;采用补法针刺照海以滋阴生津等等。
便秘有多种原因,在采用外治疗法治疗时,只要是对因对症,就可以收到比较好的效果。
1、热结:主要采用食疗方法。可以用牛奶半斤、蜂蜜60克、葱汁少许煮熟后,早晨空腹时服用。若面颊发红,可以用一个去皮的土豆捣成糊状,冷开水冲服。
2、气滞:可采用针刺疗法和推拿疗法。
(1)针刺疗法:
取穴:支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法:每日1次,留针15分钟,采用适中的刺激手法进行提拉刮针。
(2)推拿疗法:
在大腿部内侧的大筋(股内侧肌群)外,用手握住并用力捏动,每侧2~3次,直至病人感到肠鸣音增加为止,每日1次。
3、气虚:可采用针刺疗法和气功疗法。
(1)针刺疗法:
取穴:足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。方法:每次取2~3个穴位,留针15分钟,手法同上。
(2)气功疗法:
揉腹功、大便气通导引功。
4、血虚:可采用食疗法和耳针疗法。
(1)食疗法:蜂蜜5匙、香油1匙,加入开水中冲服。
(2)耳针疗法:
取穴:大肠、直肠下段、肝、心穴。方法:使用王不留行籽压迫,每周更换1次。
5、寒秘:可采用刺血火罐加贴敷法。
(1)刺血拔罐:
取穴:大肠俞、小肠俞、气海俞。方法:每次取2个穴位,使用三棱针点刺出血,并以酒精闪火法置罐。
(2)贴敷法:
使用200克大葱白、100克白胡椒,捣烂成糊状,贴于左腹结穴处。