甲亢不能吃的食物列表 甲亢不能吃哪些食物

对于患有甲亢疾病的人来说,在生活起居和饮食方面需要特别注意,否则可能会对身体健康造成伤害。那么甲亢患者应该避免哪些食物呢?我们一起来了解一下吧。

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甲亢患者应避免的食物

1. 含碘高的食物

甲亢本身甲状腺激素已经偏高,而进食碘含量过高的食物会进一步刺激甲状腺激素分泌过多,加重甲亢症状。因此,甲亢患者需要控制高碘食物的摄入。含碘高的食物包括:海带、海鱼、海藻、紫菜、苔条、海参、虾皮。

2. 辛辣刺激性食物

大多数病患都不宜食用辛辣刺激性食物,甲亢也不例外。这些食物的刺激会加速甲状腺激素的分泌。辛辣刺激性食物包括:烟酒、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等。

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3. 寒性水果

甲亢患者不仅应避免摄入高碘食物,还应避免摄入寒性水果,因为这些水果可能导致气阴两虚,进一步加重病情。寒性水果包括:西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

4. 萝卜

食用萝卜后,体内会产生硫氰酸盐,该物质会迅速转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,会抑制甲状腺的功能,长期摄入会导致甲状腺肿大,因此应避免食用。

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5. 卷心菜

研究发现,卷心菜中的有机氰化物可以影响碘化物的氧化反应,进而影响甲状腺素的合成,导致甲状腺代偿性增大。

6. 土豆

土豆中含有氰酸盐,食用后会在体内产生硫氰酸盐,这类物质会阻碍甲状腺囊肿对碘元素的吸收。因此,甲亢患者应少食用土豆。

通过以上内容,我们可以了解到甲亢患者应避免摄入含碘高的食物、辛辣刺激性食物、寒性水果、萝卜、卷心菜和土豆。希望上述信息能帮助大家。

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