灵芝是一种极具药用价值的中草药，具有调节免疫、延缓衰老、抗炎镇痛等功效，被广泛用于养生保健领域。
然而，灵芝在一些情况下也有相克的食物或药物，以下是一些与灵芝相克的常见物品：
1. 维生素C：灵芝中的活性成分可能会影响维生素C的吸收，因此不建议与高含量维生素C的食物（如柑橘、樱桃、草莓等）同食。
2. 咖啡因：灵芝具有镇静和促进睡眠的作用，而咖啡因是一种刺激性物质，两者同食可能会相互抵消。
3. 酒精：灵芝对肝脏具有保护作用，而酒精对肝脏有一定的损伤，长期大量饮酒可能削弱灵芝的保护效果。
4. 辛辣食物：灵芝有补肺气、平和脾胃的功效，而辛辣食物则可能导致脾胃不和，影响药效。
5. 清热解毒药物：灵芝具有抗炎作用，如果与清热解毒的药物同时服用，可能会相互作用影响疗效。
了解灵芝的相克食物或药物是保证其药效最大化的重要一步，如果在服用灵芝时有其他需求，建议咨询专业医生或中医师。
总的来说，虽然灵芝是一种珍贵的中草药，但在日常养生保健时，也需要注意搭配食物，避免相克影响药效。