尿隐血是指在尿液中有微量的红细胞，但观察不到明显的血色。它可能是下列情况造成的：
1. 感染：泌尿系感染是引起尿隐血的常见原因，如肾炎、膀胱炎和前列腺炎等。
2. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结石等肾脏疾病也可能引起尿隐血。
3. 肿瘤：尿路肿瘤是一种比较常见的恶性肿瘤，尿路上皮细胞癌可引起尿隐血。
4. 其他原因：出血性疾病、药物、运动等因素也可能引起尿隐血。
预防尿隐血的方法如下：
1. 定期检查：尿液检查是早期发现尿隐血及其他泌尿系疾病的关键，建议成年人每年至少检查一次。
2. 生活习惯：保持良好的生活习惯，饮食清淡，避免饮酒过度和吸烟。
3. 预防感染：保持私处清洁，及时治疗泌尿系统感染病变。
虽然尿隐血不一定是肾脏问题，但是我们应该重视。一旦发现尿隐血异常，应该及时就医，并按医嘱治疗。