一、可能的原因：
1. 生理期痛：女性月经期间，子宫收缩会引起左下腹疼痛，有时会感觉像岔气一样的疼痛。
2. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，常伴随着左下腹隐痛或钝痛。
3. 盆腔炎症：盆腔炎症是一种常见的妇科疾病，病变部位在盆腔，左下腹疼痛是其常见症状之一。
4. 肠道问题：例如肠道功能紊乱、消化不良等，也可能导致左下腹疼痛。
5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，如果位于左侧，可能引起左下腹疼痛。
二、应对措施：
1. 调整饮食：避免食用辛辣刺激性食物，多摄入蔬菜水果，保持肠道通畅。
2. 注意休息：适当休息，避免过度劳累，有助于缓解症状。
3. 中医调理：可以尝试中医调理方法，如针灸、中药调理等，有助于缓解疼痛。
4. 就医就诊：如果左下腹疼痛持续严重，建议及时就医就诊，进行相关检查明确病因，并接受针对性治疗。
综上所述，女性左下腹像岔气一样疼可能是由多种原因引起的，包括生理性因素和疾病因素。在日常生活中，注意调整饮食、注意休息，并可以尝试中医调理方法，有助于缓解疼痛。但若疼痛持续严重，建议及时就医就诊，以便及早发现并治疗潜在的疾病。
参考资料：
1. 妇科常见疾病诊断与治疗指南。
2. 中医调理常见妇科疾病的方法与效果。
3. 《中医养生宝典》
4. 《女性健康生活指南》