众所周知，献血可以帮助有需要的人。但你可能不知道，输血不仅可以拯救生命，还能改善健康，对一些疾病也有一定的预防效果。今天我们就和大家说说献血对身体有什么好处和坏处。
献血对身体有什么好处
1.防癌
人体内含有铁元素，当铁元素的含量超过正常水平的10%时，会增加患癌的几率。献血可以有效地降低体内的铁含量，从而减少患癌的风险。
2.降低血脂
长期高血脂的情况下，血液变得粘稠，俗称“血稠”。血液粘稠会导致脂肪在血管壁上积累，最终导致动脉硬化等疾病的发生。而定期献血可以减少体内粘稠血液的比例，使血液稀释，从而降低血脂，减轻动脉硬化的风险。
3.增强造血功能
献血可以增强造血功能。多次献血后，人体对血液减少的反应会更加敏感，能够更快地补充血液，保持旺盛的造血功能。
4.提高免疫力
适量献血可以提高人体免疫力，改善心理健康，调节神经体液和内分泌系统的平衡，保持各器官良好状态，显著提高身体的自我免疫能力。
献血对身体有什么坏处
1.脑部供氧不足
献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足。这时，体内会产生一种酸性物质，增加血液的氧载量，对脑细胞造成不良影响，所以献血后人会感到头晕。
2.引起贫血
献血可能引起贫血，尤其是在短时间内频繁献血的情况下，如果献血者本身营养不良，就容易发生贫血。
3.易感染
尽管国家现在提倡义务献血，但仍有很多地方的献血流程不规范，导致多个献血者共用同一针头。这种情况下容易发生血液感染，尤其是当其他献血者的血液携带病毒时，这些病毒就能通过针头进入健康人体内，导致感染疾病。
通过阅读上文，相信大家对献血对身体的好处和坏处已经有所了解。希望以上内容可以帮助到大家，祝你们生活愉快，身体健康。