中医放血
中医放血常用于治疗扭伤。
中医经常采用放血疗法，主要目的是通过排除大约5~10毫升的微量血液，达到"舒解淤血"的效果。这种方法主要用于治疗淤血和肿胀，与减肥无关。
"舒解"是指通过放血促进血液循环，消除因体内循环不良而引起的水肿和疼痛感受；"淤血"则是指治疗因扭伤或撞击而引起的淤血。
放血具备美容功效
从中医的角度来看，放血确实具备美容功效，但美容放血与一般的放血方式不同。美容放血的原理是通过促进脸部血液循环来改善皮肤状况；邹玮伦医师表示，寻求美容放血的人，面痘和斑点问题往往得到改善。
美容放血使用极细微的梅花针，在脸部的主穴位进行针刺，稍微用力拔针时，可能会排出微量的血液，因此也被称为放血美容。
中医如何进行放血
一般的放血方法是使用采血片、三棱针或由5根细针束起来的"梅花针"，在主穴位进行针刺，如"曲池穴"主要用于治疗颈肩和皮肤问题，在穴位刺激以达到治疗的目的；针刺部位非常微小，不会留下疤痕；为促进排血，有时会在针刺前进行拔罐导致淤血，俗称"拔血罐"。
为了长期改善循环不良问题，通常建议每周固定进行2~3次放血，但接受放血前必须经过中医师的诊断和处方，身体虚弱或贫血的人不适合放血。
结论：让你的身体看到一些红色是个好方法。如果你是一见到血就晕倒的人，请不要使用这种方法；而且贫血的人也要注意不要使用放血。放血需要绝对的专业知识和耐心，因为每个穴位的疗程至少需要半小时以上，并且接受放血治疗的人必须完全接受，焦虑或害怕会影响放血的效果。