饮食瘦脸方法
想瘦脸不一定要节食。在日常生活中，多吃一些消肿利湿的食物也可以有效瘦脸。薏米和红豆是强烈推荐的食物。将薏米和红豆煮熟，制作成薏米红豆粥，可作为早餐或午餐。在日常饮食中要注意清淡，避免食用高盐高热量的食物。此外，含有利湿纤维素的蔬菜水果能刺激肠道蠕动，排除过多的营养成分和代谢废物，对减肥和清洁肠腔非常有帮助。所以，多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物对瘦脸有很好的效果。
瑜伽瘦脸方法
面部瑜伽可以使肌肤变得紧致有弹性，有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴，赋予你一个年轻美丽的小脸。
沐浴瘦脸方法
大家都知道高温沐浴可以有效减肥，实际上也对瘦脸很有效。因为高温沐浴不仅可以消除疲劳，还可以打开皮肤的毛孔。水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素。如果结合面部按摩，效果更加显著。因此，你可以每天用38度左右的水沐浴，并在一段时间后用手按摩脸部，但时间不宜过长。
勺子瘦脸方法
事先准备一把小钢勺和一瓶橄榄油，将橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背上。然后握住勺柄，轻轻拍打肌肤，接着用勺背贴紧脸部，轻轻按压。最后，用勺背按摩脸部各个部位。按照以上几个步骤，你会发现你的脸真的变小了。