在日常生活中，我们应该注意养生和预防疾病。那么，怎样才能尽早发现疾病呢？观察手指来预测疾病的方法属于中医的「望诊」，虽然并不能确诊疾病，但对于提示和预防疾病具有一定的意义。即使不是专业人士，我们也可以根据以下说明自行观察，看看自己可能存在哪些问题，并作出相应调整，以便早发现、早治疗。接下来，我将向大家介绍通过五个手指了解疾病的方法，让我们一起来了解一下。
观察无名指，了解肾脏功能
无名指对应的经络是三焦经，对应的器官是肺和呼吸系统。如果无名指的第一指节过于粗壮，很可能是由于内分泌失调；第二指节过长，则说明筋骨较弱；整个手指太短，则很可能表示肾功能不佳，体内的元气亏虚。
观察中指，了解循环系统疾病
中指对应的经络是心包经，对应的器官是五官和肝脏。如果中指的三个指节不对称，第二指节偏长，说明钙质代谢功能欠佳，容易患上牙齿和骨骼方面的疾病；中指苍白细弱，说明心脏功能较差，很可能存在贫血问题；中指弯曲，指间有缝隙，可能提示循环系统功能较差，肠道功能不佳。
观察大拇指，了解心脑血管疾病
大拇指对应的经络是肺经，对应的器官是心脏和肺。由下至上，大拇指被一道横向的指节纹分成了第一指节和第二指节两部分。如果这两部分有很多散乱的指纹，或者指节纹散乱不清，可能容易患上头部疾病；第一指节较短，坚硬不易弯曲，可能容易患上中风、头痛和心脏疾病；手指纤细弯曲，容易出现神经衰弱、头痛和失眠等问题。
观察食指，了解消化系统疾病
食指对应的经络是大肠经，对应的器官是胃、肠等消化器官。如果食指苍白瘦弱，指间有缝隙，容易感到疲劳、精神不振，易患上消化不良等消化系统疾病；如果食指根部有散乱的纹路，表示身体消耗过多，抵抗力较弱。
观察小拇指，了解泌尿生殖功能
小拇指对应的经络是心、小肠经，对应的器官是肾脏和循环系统。如果小拇指苍白细弱，容易出现吸收不良或排便不畅等肠道疾病；如果手指短小，提示肾气不足，易患头晕、耳鸣和腰腿酸痛等问题；如果手指短小或过度弯曲，可能提示存在性功能和生育功能方面的障碍。