菠萝有个全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一。那么春天吃菠萝有什么好处呢？菠萝该如何正确食用呢？
春季吃菠萝的好处
1. 利尿消肿
菠萝中所含的糖、盐和酶具有利尿消肿的功效，经常喝新鲜菠萝汁对高血压病有益。此外，菠萝还可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症状的缓解。
2. 促进新陈代谢，消除疲劳
菠萝富含维生素B1，可以增加人体新陈代谢的速度，从而有效消除疲劳。此外，对于美容和健康也非常有益。
3. 增进食欲
春天食用菠萝可以止渴开胃。菠萝中的芳香成分可以促进唾液分泌，增加食欲。
4. 促进消化
菠萝中的蛋白质分解酶可以分解蛋白质和脂肪，促进消化。在食用油腻的肉类食物后，适量食用菠萝可以起到很好的辅助消化的作用。
5. 预防便秘
菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，预防便秘。
菠萝的营养价值
菠萝具有高营养价值，经常食用可以健胃消食、解暑解热、解酒、降低血压。此外，菠萝还具有抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功效。菠萝也用于消化不良、肠炎腹泻、中暑、口渴等症状的辅助治疗，也可用于高血压眩晕和手足无力的辅助治疗。
菠萝所含的糖、盐和酶具有利尿作用，适量食用对患有高血压和肾炎的患者有益。此外，菠萝酶还能溶解组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，具有消炎和消肿的作用。