青春痘的形成主要是由于毛囊皮脂腺过度分泌油脂导致毛囊阻塞，细菌感染引起的。其他原因还包括荷尔蒙失调、压力过大、饮食不当、肌肤过敏等。
要根除青春痘，首先要养成良好的护肤习惯。每天早晚用温和的洗面奶洗脸，清洁面部；选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性产品；避免频繁挤压痘痘，以免引起细菌感染。
调整饮食也是根治青春痘的重要一环。少吃辛辣食物、油炸食品和甜食，多摄入水果、蔬菜和高纤维食品，保持肠道通畅；适量补充维生素A、维生素C和锌等有助于改善皮肤状况的营养素。
保持皮肤清洁和滋润也是去除青春痘的关键。每周适量去角质，可以清除死皮细胞和毛孔内的污垢；使用不含油脂成分的保湿霜，保持皮肤水分平衡。
如果青春痘严重影响生活和情绪，可以考虑到医院寻求专业的治疗。常见的治疗方式包括外用药物、口服药物、激光治疗、化学换肤等。但使用药物时一定要遵医嘱，避免药物反复使用或滥用，以免导致皮肤敏感或耐药性增强。
除了治疗，预防青春痘同样重要。生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜；避免暴晒阳光，适当锻炼提高免疫力；保持心情愉快，减轻压力，避免情绪过于激动。
综上所述，青春痘虽然令人烦恼，但通过正确的护肤和生活方式调整，以及必要的治疗，是可以彻底根治的。关键是坚持持之以恒，不断调整自己的生活习惯和护肤方法，远离不良因素，保持健康的皮肤状态。