孩子抵抗力特别差需要特别关注。孩子抵抗力的差强导致各种疾病的发生。建议采取合理的饮食和作息规律，同时加强运动，以增强身体的抵抗力。下面让我们一起来看看吧！
孩子抵抗力差应该如何处理
1、合理饮食
孩子在饮食方面应注意营养的全面均衡，不要挑食偏食。多吃富含蛋白质、维生素等的食物，如牛奶、鱼类、鸡肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果。
2、规律作息
孩子正处于生长发育期，需要保持规律的作息时间。要确保早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，使身体充满活力，有助于放松疲惫的身体，恢复到最佳状态。
3、加强运动
孩子可以坚持锻炼，加强运动，如跳绳、慢跑、游泳和打球等。这些运动可以增强身体的免疫力。
孩子抵抗力差的表现
1、口腔溃疡
口腔溃疡时非常痛苦和无法忍受，但免疫力低下的人常常会遭受此痛苦。一些孩子口腔溃疡经常发生，每次发生三到四个，还有可能导致嘴角溃烂。如果孩子出现这种情况，说明他们的免疫力很低。
2、频繁感冒
感冒是由病毒和细菌侵袭引起的。正常人每隔几个月才会感冒一次，因为感冒过程中身体会产生抗体，能在一段时间内保护身体免受感冒的侵害。如果孩子频繁感冒，说明他们的免疫力很低。
3、注意力不集中
如果孩子注意力不集中，学习成绩下降，眼睛下面出现黑眼圈，可能是由于睡眠不足和睡眠质量差引起的。孩子身体疲惫，免疫力自然就降低了。