天溪穴属足太阴脾经，位置在乳房二侧外缘合肋骨的交界处，合胸线齐苹。该穴位于人体的胸外侧部，在乳房外侧第4肋间缝约距离胸骨正中线6寸。
找穴位方法
位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房指托住四指，拇指与指关节对准乳房外侧的第四、第五肋间缝即可找到天溪穴。
主治
1. 呼吸系统疾病：如肺炎、支气管炎、哮喘等疾病。
2. 乳汁分泌不足。
3. 肋间神经痛。
4. 胸胁疼痛（配穴：膻中）。
天溪穴的作用
宽胸理气，止咳通乳。天溪穴最大的功效在于缓解疼痛。常用于改善胸痛、胸闷。乳房肿大疼痛或乳腺炎时，也可以按压该穴位以减轻疼痛感。
天溪穴按摩方法
按摩法：用手指指腹或指节向下按压，并做圈状按摩。
刺法：斜刺或平刺0.5～0.8寸。不可深刺，以免引起气胸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5分钟，艾条灸5～10分钟。