1. 持续的忧郁感：抑郁症患者常常感到无法摆脱的悲伤、沮丧和绝望。这种情绪不只是一时的情绪低落，而是长时间持续，且难以被外界因素打破。
2. 失去兴趣和乐趣：抑郁症会导致患者失去对平时喜爱的事物和活动的兴趣。他们可能觉得一切都变得索然无味，无法感受到任何乐趣。
3. 失眠或睡眠过多：抑郁症患者常常在睡眠上经历问题。有些人可能会感到无法入睡、睡眠质量差，而另一些人则可能出现反应迟钝、整日昏昏欲睡的情况。
4. 易怒或情绪波动大：抑郁症患者可能表现出情绪不稳定的特征，轻易发脾气或情绪波动剧烈，甚至有时会无故大哭。
5. 自我否定和自责：抑郁症患者常常对自己充满负面的想法和评价，认为自己无用、无能，甚至会闪现自杀的念头。他们可能常常责备自己，无法给予自己宽慰和认可。