很多过敏性鼻炎患者不清楚自己的发病规律，可能是接触毛绒玩具等变应原，也可能是激素水平的变化。那么，在生活中，如何治疗过敏性鼻炎？有哪些治疗方法呢？让我们一起来了解一下。
1、避免接触变应原
减少接触变应原，可以防止鼻粘膜产生过敏反应，缓解不良症状，病情也会更快好转，治疗难度会减轻。
2、注意合理用药
患上过敏性鼻炎后，根据医生的指导正确使用糖皮质激素、抗组胺药物等来缓解症状，可以防止病情恶化对健康造成影响。
3、使用减充血剂
鼻内使用减充血剂对控制过敏性鼻炎很有帮助，一般使用时间不会超过七天，可以改善鼻粘膜充血引起的不良症状。因此，治疗过敏性鼻炎时可以考虑使用减充血剂。
4、补充维生素C
过敏性鼻炎患者可以增加摄入富含维生素C的食物。充足的维生素C摄入可以提高免疫功能，改善由过敏性鼻炎引起的不良症状。
5、保证充足睡眠
在治疗过敏性鼻炎期间，保证充足的睡眠对改善病情很有帮助。充足的睡眠可以提高免疫功能，减轻局部炎症反应，防止鼻炎加重。
6、适当运动
在治疗过敏性鼻炎时，注意适量运动。合理运动可以提高免疫功能，增强身体抵抗力，让过敏性鼻炎更快好转。
尽管过敏性鼻炎不易发展为严重疾病，却会影响我们的工作和生活。因此，在发现自己患有过敏性鼻炎时，请积极进行治疗。锻炼身体，提高身体素质，才是让过敏性鼻炎更快好转的方法。