想要改善油性皮肤，首先要做好皮肤清洁工作。选择温和的氨基酸洗面奶来清洁皮肤。其次，可以使用一些收敛毛孔的保湿水来抑制油脂分泌。另外，养成良好的生活习惯也很重要。在饮食上少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。最后，多运动可以促进身体新陈代谢。
哪些是错误的控油方式？
1、过度清洁
很多油性肌肤的人为了让脸部看起来干爽，会购买硫磺皂等洗面奶来清洁面部，甚至还会多次清洁面部。实际上，这样的做法并不推荐。过度清洁和控油会刺激皮肤，破坏皮肤的结构，容易引起皮炎等皮肤问题。同时，过度清洁也会导致身体的皮脂腺分泌更多油脂，让脸部变得更油。
2、过度使用吸油纸
很多油性肌肤的人为了控油，会过度依赖吸油纸，频繁擦拭。实际上，这样做不仅不利于皮肤的水油平衡，还会加大对肌肤的损害，让肌肤更加油腻。
怎么改善油性皮肤？
1、合适的清洁产品
对于经常出油的毛孔，使用清洁效果较强的皂类产品；而对于常闭的毛孔，则可以选择温和且效果佳的乳液类产品。视湿润程度可选用不同类型的清洁产品。
2、补水保湿
选择水包油型的护肤品，注意含有透明质酸、甘油、角鲨烯等保湿成分。
3、滋养
滋养是护肤的重要一环，要选择具有保湿性、控油性、滋养性和修复缓和性能的产品。
4、防晒
无论是油性肌肤还是其他肤质，防晒都是必不可少的。根据紫外线的强弱选择适合的防晒产品。